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Test del quoziente emotivo

Per ogni affermazione riportata di seguito, decidi quale delle risposte in scala ti rappresenta di più
1.Mi sento sicuro quando so di possedere competenze ed esperienza adeguate
2.Prendo le mie decisioni a prescidere dall’approvazione o sostegno altrui
3.So riconoscere quando mi trovo vicino al limite delle mie capacità
4.Condivido con altri le mie preoccupazioni
5.So gestire la pressione a cui sono sottoposto
6.Capisco quando comincio a sentirmi sotto pressione
7.Sono pronto all’impatto emozionale che alcune situazioni potrebbero avere su di me
8.Riconosco quando i miei sentimenti stanno influenzando il mio giudizio
9.Prevedo accuratamente la mia reazione a determinate situazioni
10.Ammetto quando il mio comportamento è stato irragionevole
11.Mantenengo la calma quando la mia posizione diventa spiacevole
12.Controllo ogni possibile crollo emozionale
13.Continuo comunque ad impegnarmi negli incarichi affidatomi pur non considerandoli di vitale importanza
14.Evito di criticare gli altri
15.Mi adatto rapidamente ai cambiamenti
16.Affronto gli ostacoli e i problemi piuttosto che lamentarmene solamente
17.Prendo l’iniziativa negli incarichi da svolgere senza bisogno che me lo si chieda
18.Sono coerente in quello che dico e faccio
19.So cogliere le nuove opportunità che la vita mi presenta
20.Non critico solo a scopo di difendermi
21.So riconoscere quando gli altri sono giù di morale o infastiditi
22.Mi occupo dei bisogni e delle preoccupazioni altrui
23.Faccio presente agli altri quando l’armonia del gruppo sta venendo meno
24.Tengo conto degli impegni e delle priorità degli altri nel fare presentazioni
25.Sono attento alle sfumature politiche in azienda
26.So riconoscere quando delle divergenze personali possono avere un impatto negativo su una prestazione lavorativa
27.Capisco quando potrebbero essere stipulate collaborazioni con altre aree
28.Apprezzo le pressioni cui sono sottoposti gli altri
29.Anticipo i bisogni del cliente
30.Propongo idee che gli altri trovano accattivanti
31.Assumo il controllo ogni qualvolta ce n’è necessità
32.Lavoro attraverso reti informali e raggiungo i miei obiettivi
33.Influenzo l’opinione degli altri
34.Espongo le mie idee in modo da coinvolgere gli altri e spronarli a raggiungere obbiettivi più alti
35.Fornisco feedback sull’operato degli altri
36.Sostengo gli altri nella propria formazione e crescita
37.Comunico in modo chiaro ed efficace
38.Ascolto con attenzione
39.Coopero a pieno con gli altri per raggiungere degli obiettivi
40.Gestisco disaccordi e scontri in modo positivo

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